Масло селедочное с луком
На 1 сельдь: 1 пачка сливочного масла (200 г), 1 луковица.
Масло с луком готовят так же, как указано в предыдущем рецепте. При этом репчатый лук пропускают через мясорубку вместе с сельдью.
По пищевым и кулинарным качествам рыба не уступает мясу, а по легкости усвоения ее организмом человека превосходит его. В мышечной ткани рыб содержится от 13 до 23% полноценных белков. Количество жира колеблется в широких пределах, от 0,1 до 33%, и зависит от породы рыб и времени их улова. Рыбий жир содержит в больших количествах витамины А и D, кроме того, в мышечной ткани некоторых пород рыб имеются витамины В1 и В2.
Комментариев нет:
Отправить комментарий